Rückenschmerzen mit dem kybun oder Joya Schuh behandeln
Rückenschmerzen sind Beschwerden die immer häufiger Auftreten: Über 80% der Erwachsenen leiden darunter. Die unangenehmen Schmerzen plagen uns im Alltag, beim Sitzen oder Stehen. Die Ursachen von starken Rückenschmerzen können verschiedener Herkunft sein. Eine fehlerhafte Haltung, eine Überbelastung der Wirbelsäule, der Muskeln oder eine zu schwache Rückenmuskulatur, können zu starken Rückenschmerzen führen.
Die Rückenschmerzen
Die Rückenschmerzen werden unterschieden in drei Kategorien: Akute Rückenschmerzen (weniger als 6 Wochen), Subakute Rückenschmerzen (6 bis 12 Wochen) und Chronische Rückenschmerzen (mehr als 12 Wochen). Je nach Symptomen können die Schmerzen verschieden behandelt werden. Es gibt diverse Beispiele für Ursachen von Schmerzen. Eine schwache Rückenmuskulatur entsteht durch zu viel Sitzen, ohne einen sportlichen Ausgleich im Alltag. Das ist eine sogenannte Schonhaltung. Überlastete Muskeln sind häufig bei Personen, die einer körperlich schweren Arbeit nachgehen, anzutreffen. Eine einseitige Körperhaltung führt zu Verspannungen und Verkürzungen der Muskulatur. Die Wirbelsäule, ab dem Bereich der Lendenwirbelsäule, wird so in eine gebeugte Haltung gezogen. Diese Haltung ist schädlich für den ganzen Rücken und vor allem für die Bandscheiben. Deshalb ist Sport und Bewegung als Ausgleich zu jedem Büro-Job sehr entscheidend.
Was unternehme ich gegen Rückenschmerzen?
Wenn Sie bereits unter Rückenschmerzen leiden, gibt es viele konventionelle Therapien um diese Schmerzen zu lindern. Ein Arzt empfiehlt vielfach Schmerzmittel, Physiotherapie, Schonung oder bei chronischen Schmerzen sogar eine Operation. Verschiedene Krankheitsbilder können jedoch auch anders behoben oder gemildert werden.
Die Schweizer Firma kybun / Joya entwickelt speziell Gesundheitsprodukte, wie etwa den kybun/Joya Schuh. Dieser Schuh hat eine weich-elastische, sogenannte walk-on-air Sohle, die den Fuss in seiner Bewegung nicht einschränkt, sondern ihm Platz lässt. Die Instabilität des Schweizer Luftkissen-Schuhs trainiert die Muskulatur und sorgt für eine bessere Körperhaltung – folglich eine Aufrichtung der Wirbelsäule. Auch auf hartem, flachem Untergrund wird der Fuss mit kybun/Joya Schuhen nicht überbelastet. Die Muskulatur wird gedehnt und entspannt sich.
Die speziell entwickelte kybun Matte ist optimal, um vorzubeugen oder Rückenschmerzen zu lindern. Die kybun Matte ist ein weich-elastischer Boden, welcher die Haltung und Muskulatur trainiert. Er kann beispielsweise bei einem Stehpult oder auch zu Hause eingesetzt werden. Zusammen mit dem kybun / Joya Schuh ist diese Matte das beste Mittel, um Ihre Rückenschmerzen zu lindern, da Sie kein zusätzliches Training brauchen: nutzen Sie die kybun / Joya Produkte einfach bei alltäglichen Aufgaben.
Erste Reaktionen: kybun / Joya und kybun Matte gegen Rückenschmerzen
Durch das Tragen eines kybun / Joya Schuhs, (weich-elastisch) wird die Rumpfmuskulatur angeregt. Dies kann zu Muskelkater führen. Je nach Beschwerden müssen sich der Körper und der Fuss zuerst an den neuen kybun / Joya gewöhnen. Wenn sie kybun / Joya tragen, nimmt Ihr Körper eine neue Haltung ein. Sie stehen aufrechter als bisher. Ihre Rückenmuskulatur muss aber zuerst wieder gestärkt werden, damit die Rückenschmerzen verschwinden. Als Therapie empfehlen wir kybun / Joya Übungen zu machen, und anschliessend dem Rücken eine kybun / Joya – Pause zu gönnen. Mit kybun / Joya können Sie ihre Rückenmuskulatur wieder aufbauen und stärken.
Unsere Shops, Ihre Beratung
Gerne bieten wir Ihnen in unserem Shop eine professionelle Beratung zum Thema Rückenschmerzen. Auch bei einem Bandscheibenvorfall oder Hexenschuss können wir mit unserem vielfältigen kybun / Joya Sortiment weiterhelfen. Sie können gerne per Mail oder Telefon mit uns Kontakt aufnehmen. Oder schauen Sie doch auf der Suche nach dem besten kybun / Joya Modell in einem unserem kybun / Joya Shop in Bern vorbei. In unserem breiten Sortiment an kybun / Joya Schuhen und kybun Matten ist für jeden etwas zu finden.