Erstreaktionen beim Tragen des kybun Schuhs

Erstreaktion beim Tragen des kyBoot

Wenn das Tragen des kybun Schuhs (früher: kyBoot)  für Sie neu ist, kann es gut sein, dass Ihr Körper zu Beginn unerwartet darauf reagiert. Nachdem Sie wahrscheinlich mehrheitlich in eher harten und bewegungshemmenden Schuhen unterwegs waren und Ihre Füsse dadurch kaum Bewegung hatten, kommt das Gehen im kybun Schuh mit dem weich-elastischen Federboden einem mehr oder weniger intensiven Training gleich. Verkürzte oder kaum benützte Muskeln und Gelenke kommen in Bewegung und müssen wieder vermehrt arbeiten. Da die Füsse als Fundament des Körpers dienen, ist es wahrscheinlich, dass Sie im ganzen Körper eine Reaktion wahrnehmen. Diese kann in 3 Formen auftreten: als Ermüdung, Schmerz und als «unangenehmes Gefühl».

Jeder Mensch reagiert unterschiedlich auf den kybun Schuh. So kann keine verbindliche Vorhersage gemacht werden, wie Ihr Körper darauf reagieren und wie schnell sich ein Erfolg einstellen wird. 9 von 10 Menschen können den Luftkissenschuh von Beginn weg den ganzen Tag tragen und sind vom unvergleichlichen Gefühl und seiner Wirkung begeistert.

Bei manchen Menschen braucht es etwas Zeit, da sich der Körper durch das Tragen des kybun Schuhs neu organisieren muss. Durch das Gehen auf harten Böden mit flachen, unbeweglichen Schuhen, wird der Körper geschont und Muskeln werden wenig gefordert. Der Körper wird geschwächt, anstatt trainiert. Gelenke werden fehlbelastet und die Muskeln verlieren u.a. ihre sensomotorische Fähigkeit. Dadurch wird das ganze System anfällig für Überlastungsschmerzen.

Beim Barfussgehen auf Naturböden werden die tiefen Muskeln des Bewegungsapparates trainiert, Gelenke schonend bewegt und geschmiert, die Koordination verbessert und die Sensomotorik wird aktiviert. Insgesamt werden Bänder, Muskeln und Sehnen dadurch gesund und widerstandsfähig und einseitige Belastungsmuster im Körper werden gelöst.
Erstreaktionen sind grundsätzlich nicht negativ, sie zeigen dass der kybun Schuh den Körper fordert.

Geben Sie Ihrem Körper die Zeit die er braucht, um sich an die neue Situation zu gewöhnen.
Bei Fragen sind wir gerne für Sie da. Rufen Sie uns an oder kommen Sie in einem unserer Shops vorbei. Wir nehmen uns gerne Zeit für Sie!

Wichtig bei allen Erstreaktionen: Auf den Körper hören und bei einer Reaktion Pausen machen. Wenn die Reaktion wieder verschwunden ist, kann man die kybun Schuhe wieder anziehen. So können die Pausen sukzessive verringert und verkürzt werden (siehe Bild).